Taller de Yoga
Cargando..
Población: Zaragoza Capital
El Yoga como un camino hacia un conocimiento superior y realización personal.



Yoga significa unión, armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu, armonía con la Naturaleza y el Cosmos.

OBJETIVOS


* Desarrollar al máximo todo el potencial y la capacidad del ser humano.

* Relajar el cuerpo y la mente, para tener un cuerpo sano y una mente lúcida.

* Rejuvenecer las articulaciones, aumentar la flexibilidad y vitalidad del cuerpo.

* Aprender el arte de respirar bien.

* Desarrollar la Auto observación.

* Eliminar las fluctuaciones de la mente para que resplandezca lo mejor del ser humano.


SESION DE HATA YOGA


* Relajación y toma de conciencia.

* Preparación respiratoria.

* Estiramientos.

* Asanas. ƒnEjercicios mantenidos que proporcionan un rejuvenecimiento de las articulaciones, ligamentos, músculos, y tendones, mejoran la circulación, liberan las tensiones y aum
Comentarios
Sea el primero en comentar este anuncio!

comentario:

nombre:

email:



Ubicación: Zaragoza , Zaragoza Capital
Fecha: 5-Feb
Tel: 9762...(ver teléfono)

Ref.: 2689
Ip:
Editar anuncio